尼崎市でリハビリデイサービスをお探しなら【すこやかリハビリデイサービス】へ。短時間デイなので退屈することなく楽しんでお過ごしいただけます。※介護認定が必要です

兵庫県尼崎市の杭瀬・南塚口・大島に展開する短時間デイサービス『すこやかリハビリデイサービス』です。アクティブに活動することの喜び・楽しみ、介護度を問わず週2回までご利用頂けます。
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兵庫県尼崎市にある『すこやかリハビリデイサービス』は無料見学・体験を随時受付中！お気軽にお問い合せください。電話番号は06-6488-8776、営業時間は8:30-17:30（土日休）

すこやかスタッフブログ

　

夏休み

2023.08.23

こんにちは（＾－＾）

 

杭瀬の大塚です。

鍼灸学校の夏休みも終わり、新学期が始まりました。

後半年、免許取得に頑張ります(>_<)

 

夏休みは、リフレッシュに香美町に行ってきました（＾－＾）

(台風の前です)

初めてカヤックに乗って、筋肉痛になりましたがとても面白かったです

 

皆さんも新しいことにチャレンジしてみてはどうでしょう（＾－＾）

ガーディアン　ベル

2023.08.17

こんにちは。すこやか杭瀬の岡田です。

８月に能勢妙見山のバイク寺にツーリングに行ってきました！

とにかく暑い！信号待ちが地獄の暑さでした(>_<)

ですが、山道のワインディングロードは涼しくてとても気持ちよく

走れました！！バイクの醍醐味ですね（*^_^*）

写真はバイク寺に売っているガーディアン　ベルと言うお守りです。

バイクのキーなどにつけておくと振動で鈴の音がなる事で魔よけになるそうです！！

ヘルメットをかぶった可愛いお地蔵さんも居ますよ（＾－＾）

まだまだ暑い日が続きますのでみなさん体調管理に気をつけましょう！

 

季節外れ⁇

2023.08.16

皆様、お盆はいかが過ごされました？今年の8月は季節外れの台風が2つもやってきてあちこちで甚大な被害が出ました。

台風6号は沖縄地方を右往左往し長い期間飛行機、船舶での移動が制限されました。夏休み期間でもあり多くの観光客が

足止めされました。次の台風7号は紀伊半島に上陸し久々に近畿地方を直撃しました。8/14，15日と各地に大きな被害を残し

列島を離れましたが１６日になっても新幹線が運休するなどお盆の期間を通じて大きな運行の支障が出ました。本当に自然の威力は

計り知れませんし、その災害規模は予想がつきません。今回の台風接近に備え乾電池を充電したり湯船にお水を張ったり防災グッズの点検を行いました。幸い私の近所では停電や断水、浸水は起きませんでした。大事にならずにほっとしていますが「そなえよつねに」を実践できました。

写真は台風7号の進路図です。　　（ひらぱー）

 

 

花火

2023.08.07

こんにちは！

すこやか大島の常吉です。

 

8月５日に淀川花火大会に行って来ました☆

花火大会に行くのはすごく久しぶりで

友人のお家から見れたので人ごみも避けれて

すごく楽しめました(^^)♪

本当に綺麗で、迫力があって終始感動だったのですが

やっぱり最後のフィナーレが、最高に綺麗でした！！

 

夏は暑くて苦手なのですが、こんな素敵なイベントがあると

夏もいいなぁ～と思いました（●＾o＾●）笑

 

まだまだ暑い日が続きますので、熱中症対策もし

お体にお気をつけてお過ごし下さい☆

 

 

ホルモン！

2023.07.27

こんにちは！

すこやか大島の上月です！

セミの声も大きいですね。暑いです。スタミナつけないとダメですね。

そこでホルモン鍋を食べてきました。横にあるのは生センです。

阪神尼崎にある「やすもり」って言うお店なんですが、

サッカーの堂安選手が幼い頃から通ってたと広まり、８席ほどしか

ないのですが、結構混んでます。お昼はいっぱいですね。

阪神電車の線路下にあるので近くに行かれたらのぞいて下さい。

暑いので熱中症に気を付けましょう！

夏バテ注意

2023.07.20

おはようございます。すこやか大島の大宜見です。

少し外出しやすい雰囲気になってきたので、久しぶりに友人と食事に行ってきました。

もちろん、公共交通機関など人との接触が多い場所では、マスク必須で！

日頃から電話やメールでやりとりはしていたのですが、やはり直接顔を合わせるのとは楽しさが違うなと実感しました。

四時間ほどお互いに好き勝手喋って解散しましたが、次はいつ会おうかと別れた瞬間から相談しています。

話しは変わるのですが、私は夏がとても苦手です。理由は汗っかきだから。

最近の夏は暑すぎて、どこでも冷房が寒いくらいに効いてますよね。

汗をかいて体温を調節しているこの体、汗のかけない涼しい部屋にいると体内に熱がこもってバテてしまいます。ここ最近の悩みの種でした。

それを、今回会った薬品販売資格を持つ友人に話すと「漢方薬を飲むといいよ」とのことで・・・

私の症状をカウンセリングしてくれて≪五苓散≫という漢方をおすすめしてくれました。

なんでも、体内に停滞している水分を排出しやすくしてくれるのだとか。

半信半疑でここ数カ月飲んでいますが、やはり専門の意見。本当にその通りでした。

今年の夏は、初めて夏バテなしで乗り切れそうな予感がしています。

他にも低気圧頭痛や二日酔いにも効果的な漢方なので、頭痛もちの私には手放せないものになりそうです。

夏の体調不良にお悩みの方、もしよければ参考にしてみてくださいね。

ラジオ番組

2023.07.18

こんにちは・・

すこやか大島のyogi です。

 

打水や　塀にひろがる　雲の峯

村上鬼城

 

2023年も

アッと言う間に7月も18日です。

 

最近

利用者さんと、おしゃべりしてましたら

ラジオを聴いておられる、

利用者さんが多いことに気づきまして・・

 

今回のテーマは

 

「ラジオを楽しみませんか？」

 

私がラジオを聴いていたのは

学生の頃、よく深夜ラジオを

聴いてましたが、

おそらく今までで

一番よく聴いたラジオ番組は

『ありがとう浜村淳です』

やと思います。

 

さらに言えば

 

『ありがとう浜村淳です土曜日です』の

9時半ぐらい～始まる

映画サロンのコーナーが

大好きなんです。

 

1935年生まれの浜村淳さん。

まだまだ現役で頑張っておられます。

 

という事で

 

皆さまが楽しんで頂けそうな

ラジオ番組を探してみました。

 

 

上沼恵美子のこころ晴天

ABCラジオ1008kHz

月曜日12:00～14:54

 

よなよな水曜日

ABCラジオ1008kHz

水曜日22:00～1:00

 

兵動大樹のほわ～っとエエ感じ。

ABCラジオ1008kHz

金曜日12:00～14:54

 

ヤマヒロのぴかいちラジオ

MBSラジオ1179kHz

金曜日21:00～22:25

 

 

私もこれを機に

少しラジオ番組に触れて

みたいと思います。

 

これから夏本番になりますので

皆さま

体調管理には十分気をつけて

健やかに過ごしましょう。

アスパラ

2023.07.17

こんにちは！

 

すこやか大島の藤井です！

 

大島では毎年キュウリとゴーヤでグリーンカーテンを作っていますが

今年はアスパラも育てています！

写真はそのアスパラです！

1年目はまだ細いので、収穫は太くなる2年目以降になるそうなので

来年が楽しみです！

 

暑い日が続きますが、水分補給をしっかりして熱中症対策をしながら運動も頑張りましょう！

遮光バンザイ！

2023.07.12

おはようございます！ 塚口の醒井です。

とうとう早朝からセミが鳴き出すようになりました。

日差しの強い日が続き、熱中症に気をつけなければいけないですね！

すこやか塚口の玄関はガラス張りで西陽がかなり当たります！
その近くでベッドで皆様にリラックスしていただいておりますが、エアコンをつけていても若干の暑さを感じていました。

そこで、遮光シートを購入しガラスに貼り付けて、少しでも快適に過ごせる様に致しました。

数日経ちますが、陽の光も落ち着き、暑さがここまで違うのかと思うほど効果的です！

これからも快適に運動し、健康を保てる様に
皆様と一緒に頑張ってまいります。

夏を乗りきりましょう

2023.07.11

こんにちは！ 塚口の山田です！

７月に入り、３０度を超える日が続いています💦
暑い日を乗りきるためにも水分補給はとても大切です🍵水分は準備させていただいています。
コップの中身が少なくなったら遠慮なくお代わりをお申し付けください🫖
たくさん水分をとって、気持ちよく運動して、この夏を一緒に乗りきっていきましょう🏃
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運営元情報

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