こんにちは、最近休みは家に引きこもりがちな
すこやかデイサービスセンター杭瀬の今井です
暑い暑いと言っていた日が嘘の様に涼しくなりましたね
日中は暖かい日もありますが朝晩はだいぶ冷えますね
この時期になるといつ衣替えするか悩みますね
薄着だと肌寒いし着込むと通勤電車で汗をかいてしまうし・・・
毎回、通勤中に周りを見ると自分だけ半袖、長袖で
恥ずかしくなり次の日から衣替えってパターンになっています。笑
この季節は体温調節が難しく体調崩しやすいかと思います
皆さんは僕みたいに衣替えに失敗せず体調管理に気をつけてください