すこやかでは様々な設備を使ったトレーニングが可能です。一つひとつをご紹介いたします。
ブルブルマシン
いすに座って足を置き、ふくらはぎに刺激を与えます。
レッグエクステンション
ひざを伸ばすことにより、ふとももに力を付けます。
エアロバイク
自転車運動で関節のこわばりを予防！
リカンベントバイク
エアロバイクに乗れない方も、これなら安心！
ドクターメドマー
空気の力で足の循環を改善。足が軽くなります。
アブダクター
足の外側の筋肉を鍛えて、フラツキ予防。
ローイング
背中の筋肉を意識して、猫背の予防。
レッグプレス
力強く膝を伸ばして、歩行の安定を目指します。
トーソ
背筋を鍛えて、猫背の予防。（大島店のみ）
トレッドミル
安定した歩行から力強い歩行へ！（塚口店のみ）
