尼崎市でリハビリデイサービスをお探しなら【すこやかリハビリデイサービス】へ。短時間デイなので退屈することなく楽しんでお過ごしいただけます。※介護認定が必要です

兵庫県尼崎市の杭瀬・南塚口・大島に展開する短時間デイサービス『すこやかリハビリデイサービス』です。アクティブに活動することの喜び・楽しみ、介護度を問わず週2回までご利用頂けます。
兵庫県尼崎市の杭瀬・南塚口・大島に展開する短時間デイサービス『すこやかリハビリデイサービス』です。アクティブに活動することの喜び・楽しみ、介護度を問わず週2回までご利用頂けます。
兵庫県尼崎市にある『すこやかリハビリデイサービス』は無料見学・体験を随時受付中！お気軽にお問い合せください。電話番号は06-6488-8776、営業時間は8:30-17:30（土日休）

すこやかスタッフブログ

　

予約がいっぱい！

2023.06.22

こんにちは、杭瀬の深川です。

先日もお知らせしましたゴーヤが、どんどん大きくなってきました。

ご利用者様からの予約を絶賛受付中で、たくさんの方がとても楽しみに待って下さっています。

苦手な方も多いゴーヤですが、美味しい食べ方を教わり、「初挑戦する」と言う方もチラホラ（*^_^*）

予約分は絶対確保しなきゃと、スタッフも意気込んでお世話をしています。

 

本格的な梅雨も到来の予報です。

体調崩さないように、元気にお過ごし下さいね。

いよいよ夏が来ます！！

2023.06.20

すこやか杭瀬の岡田です！！

いよいよ夏が近ずいてきました！梅雨明けにはまだ少しありますが、連日の暑さで体調管理が大変です！しっかり栄養と水分をとって夏本番に備えようと思います！みなさんも熱中症に気をつけて体力作りをしましょう！！

夏の野菜

2023.06.19

こんにちは！すこやか杭瀬の森です！

すこやか杭瀬の玄関口に、ゴーヤが元気に、育ってます（*^_^*）

スーパーゴーヤなので、ドンドン大きく伸びて、ゴーヤもついてきました！！

私はゴーヤが大好きなので、いただく予約をしました！！

とても楽しみにしています（＾－＾）

いただいたら、どう料理しようかな～？

早く育って～～～（＾－＾）

あじさい

2023.06.15

こんにちは！

杭瀬スタッフのクロキです！

6月に入って、利用者の方が

様々な色、形のあじさいを

持ってきてくれました！

蒸し暑く、足元が悪い時期ですが

色とりどりのあじさいがテーブルで咲いていて

心を和ませてくれています。

皆さんも一緒に花のあるとこで

運動しませんか？

梅雨入りしましたね（*^_^*）

2023.06.13

こんにちは！

杭瀬の大塚です（＾－＾）

 

早いもので鍼灸の学校に行き出して2年がたちました。

最近は東洋医学にも、ようやく慣れてきて脈やら舌を見る習慣が付いてきました

 

6月は、東洋医学では、「湿」の季節です

湿気が多く、「脾」が弱ることから食欲がなくなったり

身体が重だるくなったりします。

 

お風呂にゆっくり入って体をしっかり温めて過ごす事で

体調を整えて下さい（＾－＾）

 

僕も鍼灸学校は後1年切りました

ラストスパート頑張って免許取得したいと思います(•̀ᴗ•́)و

新年度スタート

2023.06.07

新年度スタートなどとタイトルを入れてしまいましたがもうはや2ヶ月が過ぎました。

皆様新しい環境にはもう既になじまれていることと思います。そんな中でなかなか新しい環境になじめず鬱々としたり気分が乗らず何も手につかなかったり・・・。5月病とか6月病といわれています。私はそんな時は車の中なんかで大声で歌を歌ったりしています。周りの車の事なんかは全く気にしません！たった1曲歌うだけで気分が激変します。皆さんも一度お試しあれ。写真は銀座4丁目の交差点です。長女がこの4月から就職で東京に行ったのでゴールデンウィークに様子を見に行ってきました。東京もしばらく行かないと何がどう変わっているのかすらわかりませんでした（ひらパー）。

 

 

 

コロナ！

2023.05.19

こんにちは！

すこやか大島の上月です。

検温、消毒からやっと解放されましたね。

利用者様も問題なく受け入れてもらってます。

私はすこやかに入社して一年半ですが

最初コロナが流行し出した時は大変だったと

思います。

マスクから始まって、消毒して、検温して

車に乗る前に計ってと大変でしたね。

また何年後かに流行しないよう気を付けましょう。

まだまだ寒暖差が激しいですが、体調に

気を付けて頑張りましょう！

五月病

2023.05.18

こんにちは！

すこやか大島の常吉です。

 

先月の話になりますが

今年のお花見は夙川に行ってきました☆

行ったタイミングもあり

全て満開まではいかなかったのですが

お天気にも恵まれ、お昼からお酒とお食事を

桜の下で楽しむことが出来ました(^^)♪

 

５月に入り、日中は暑さを感じるようになりましたね(>_<)

私の苦手な夏がすぐそこまで来ています(>_<)

ゴールデンウィークが過ぎてひと段落し

体がだるい、やる気が起きないといった

五月病の症状がでている方がいらっしゃるのではないでしょうか。

自分なりにリラックス出来る時間を作り

しっかり睡眠を確保し、バランスの良い食事を心掛けて

五月病を予防しましょう！！(^^ゞ

 

 

 

 

季節の変わり目

2023.05.11

こんにちは。すこやか大島の大宜見です。

晴れの日の昼間はすっかり暑くなりましたが、朝晩はまだ冷えます。

体調を崩さないように気をつけて、これからの梅雨の季節に備えましょう。

さて、私はゴールデンウィークに家族で神戸どうぶつ王国へ行ってきました。

天気も良く、半袖でも大丈夫なほどの気温でした。

そのせいか、動物たちもお腹を出して寝転んでいたり、ゆっくり食事を楽しんでいたりと、のんびりした空間でした。

数年前に行ったときよりも設備が新しくなっていて、動物の種類も増え、一日かけて楽しめました。

写真のハシビロコウには、専用の熱帯雨林エリアが設けられていて、雨に打たれながら快適に過ごしていました。

猛禽類やオウムたちによるバードショーも観ることができたのですが、うっかりカピバラに会わずに帰ってきてしまったので、次に行ったときは忘れずに会いに行きたいと思います。

ー54文字の物語ー

2023.05.10

楽しい時間と
苦しい時間だと
時間の感覚はだいぶ違いませんか？

楽しければ早く
苦しければ長く

こんにちは・・
すこやか大島のyogi です。

2023年も
アッと言う間に5月に入りました。

よく会話の中で
「年々、年を取るのを早く感じるわぁ〜」
などの言葉を耳にしませんか？

その疑問の答えの一つとして、
〈ジャネーの法則〉があります。

「人生のある時期に感じる時間の長さは年齢の逆数に比例する」という考え方で

例えば、50歳の人間にとって
一年の長さは人生の50分の1ほどですが、
5歳の人間にとっては5分の1です。

50歳の人にとっての10年間は、
5歳の人にとっての一年間にあたり、
5歳の人にとっての一日は、
50歳の人にとっての10日にあたることとなります。

同じことを繰り返す生活に
脳が慣れると、
「特に新しいことがない1日だった」として
記憶にも残らず、
あっという間に時が過ぎたという感覚になってしまいやすいのです。

つまり年を取るにつれて
自分の人生における「1年」の
比率が小さくなるため、
体感として1年が短く、
時間が早く過ぎると感じられるようになるというのです。

時間が
早く過ぎると感じるようになったら、
同じことを繰り返す日常になっていないか、
見直してみるのが良いらしいです。

などなど

新しい刺激や変化を取り入れることで、
毎日をより充実したものにと・・
考えながらに・・

ー54文字の物語ー
開き読みたいと思っております。

徐々に梅雨が近づいてきますが
体調管理に気をつけて
健やかに過ごしましょう。
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