尼崎市でリハビリデイサービスをお探しなら【すこやかリハビリデイサービス】へ。短時間デイなので退屈することなく楽しんでお過ごしいただけます。※介護認定が必要です

兵庫県尼崎市の杭瀬・南塚口・大島に展開する短時間デイサービス『すこやかリハビリデイサービス』です。アクティブに活動することの喜び・楽しみ、介護度を問わず週2回までご利用頂けます。
兵庫県尼崎市の杭瀬・南塚口・大島に展開する短時間デイサービス『すこやかリハビリデイサービス』です。アクティブに活動することの喜び・楽しみ、介護度を問わず週2回までご利用頂けます。
兵庫県尼崎市にある『すこやかリハビリデイサービス』は無料見学・体験を随時受付中！お気軽にお問い合せください。電話番号は06-6488-8776、営業時間は8:30-17:30（土日休）

すこやかスタッフブログ

　

がんばります！

2017.04.25

整骨院の興津です。
　新年度になって間もなく１ヵ月が過ぎようとしています。新しい環境に変わられた方はもう慣れたでしょうか？私は、２１歳になった次男が小５の時にエアロビクスを始めました。講師が２，３年周期で代わるのですが･･･。今回の先生は超スパルタ、ほぼ３０分間ずっと動き続けます。「ビリーズブートキャンプ」をご存知ですか？
　米軍の新人向けの基礎訓練をベースにした短期集中型のエクササイズなんですが、正にそれと同じ。次の日から２．３日は筋肉痛でまともに動けません。いくつになったかはお教えできませんが、私もそれなりの年に・・・。数年前から急に体力がなくなったと感じるようになりついていくのがやっと・・・。早くなれて筋肉痛にならなくなるようこれからも頑張ります！

チキンカツの山

2017.04.18

こんにちは。デカ盛りグルメの食べ歩きにハマっているすこやか大島の藤井です。
先日、奈良県のとんかつ屋さんに行ってきました。
写真はそのお店の名物のチキンカツ大盛りです（通常のチキンカツの5倍の量）。
量がすごくてビックリしましたが、とてもおいしかったのでぺろりと完食しました。
食べ過ぎで太らないように運動も頑張ろうと思います。笑
暖かくなって体も動かしやすくなったので、皆様も私と一緒に運動頑張りましょう！笑

桜と城塞

2017.04.17

すこやか大島の細見です。4月12日に篠山城まで
自転車で日帰り旅行に行きました。
行って帰って１００ｋｍちょっと現地滞在時間30分
往復で8時間程になります。

お城の周りの桜はとにかく見事で
たくさんの観光バスが駐車場に止まっていました。

杖のすべり止めカバーです。

2017.04.13

すこやかリハビリデイサービス大島の鮫島です。
ある日の午後、利用されている方のいつもの杖の柄が変わっていました。

どうしたの？と聞くと自分で毛糸で編んで作ったすべり止めだそうです。

これくらいなら1日で編めるよとおっしゃっていました。

すこやか利用の皆様は眼も手先も器用でまだまだ現役です。

春になりました！

2017.04.10

皆様お元気にお過ごしでしょうか？大島の石田です。 早速ですが春です。
すこやかの送迎中にも満開の桜を見る様になりました。

つい最近我が家でも新しい家族を迎えることになりました。
「コロン」5か月です。散歩は息子がという約束でしたがいつの間にか
私の仕事になりつつあります。

まだまだ小さいですが元気に育っていってくれればと思っています。

pink　pink　pink

2017.04.05

こんにちは
すこやかリハビリデイサービス大島の粟津です。
4月になりました。デイサービスの前のプランターには
色々とりどりのチューリップがと言いたいところですが
4月5日現在このピンクの一輪のみ可憐に咲いております。
早く他のチューリップも咲く事を願って。

体調不良！

2017.03.31

こんにちは！　塚口の相川です！

寒かったり暑かったりする日があった今月、
やはりデイサービス内でも体調不良のお休みが目立ちました。

自分自身も風邪を引き熱が出たりと大変な三月でした。

４月に入り少しずつ暖かくなってきますが、まだまだ寒い日もありますので、
これを読んでいる皆様は、体調にお気をつけて下さい！

喉に違和感がでたら要注意です！！

体脂肪計(^_-)-☆

2017.03.28

こんにちは～塚口デイサービス高木です。

朝晩の冷え込みがまだまだ厳しい今日この頃・・・
皆様、お元気でお過ごしでしょうか？

さて～塚口デイでは、ご利用者様ご要望により体脂肪計をご用意致しました。
身体の大きさに関係なく容赦なく脂肪は身体につくものです。
身体の状態を把握してトレーニングする事・・・
更にやる気が出るのではないかと思います。
皆様も一度チェックしてみてはいかがでしょうか～

寒暖差が激しい

2017.03.28

皆様こんにちは、塚口の醒井です。

お彼岸も過ぎ、お供えしていたオハギを食べて
少し身体が大きくなってしまいました！

最近私は、春から夏に向けて体力ずくりの運動を始めました。
いきなりキツクすると三日坊主になる自信があるので、まずは
三十分のウォーキングと腕立て・腹筋・スクワットを行なっています。

少ない？？？と思いましたが、きっちりとした姿勢などを意識すると
以外にしんどく、翌日は筋肉痛でした。

私も四捨五入するともう３０代・・・
健康に気を遣い、すこやかな１年を迎えたいと思います。

オリジナルチョコ完成

2017.03.21

皆さま毎度でございます、塚口のゆのちゃんでございます。


すこやか塚口はこのたびオリジナルチョコを製作致しました！！


それがこちら⇒⇒⇒


利用者さまもビックリ！
（・Ｏ・）
「どこで売ってるのっ！」…　いえいえ、売ってません。

でもでも、とっても大好評！！

これからもオリジナルグッズを作って、

すこやかブランドを広げてやるのだ～！！

と、たくらんでいるゆのちゃんなのでありました。（笑）

（＾ゆ＾）ノ
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運営元情報

兵庫県尼崎市の杭瀬・南塚口・大島に展開する短時間デイサービス『すこやかリハビリデイサービス』です。アクティブに活動することの喜び・楽しみ、介護度を問わず週2回までご利用頂けます。

有限会社すこやか
〒660-0882
尼崎市杭瀬南新町
2-1-15-101
TEL:06-6488-8776
FAX:06-6488-6029