こんにちは!すこやかの黒木です。
毎日、暑い日が続いていますね。
暑いけど、すこやかでは皆さん夏バテせずに元気に運動したり
この写真の熱帯魚のように賑やかに歓談して楽しく過ごしています。
しかし、楽しく過ごすと、飲む事忘れて話し込んだりしています。
暑い時は水分とミネラルをしっかり摂って、出来るだけ涼しい場所にいて下さいね~。
これを御覧の方も、熱中症には気を付けて下さいね!!
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