花粉症
こんにちは！
すこやか大島の常吉です。
この時期になると花粉症への対策が
欠かせない方もいらっしゃると思います。
私もそのうちの１人です（＞＜）
そんな花粉症にはアロマもいいとのこと！
花粉症に効くとされている香りには
いくつかの種類があるそうで、、、
例えば、コアラが大好きなユーカリ！
スッとした香りで鼻の通りが良くなり
殺菌効果や抗ウイルス作用もあるので
予防にもなるそうです！
それ以外にも、ペパーミントやラベンダー
フランキンセンス、ティーツリーなどが
お勧めだそうです☆
花粉症にかかってしまうと集中力が
落ちてしまったりするので
私もアロマを焚いてみようかなぁと思います(^^)
でも、花粉症の予防や対策には
他にもたくさんの方法があります。
自分にピッタリとあった対策方法を見つけ
花粉症に負けず、快適な春を過ごしていきましょう♪
