こんにちは、杭瀬の山岸です。
日本がじわじわと梅雨入りしてきていますね。そろそろ関西も梅雨入りしそうですね。
ジメジメ、ムシムシ・・・
この時期になると、身体がだるくなったり、頭痛だったり、やる気がでなかったりして体調不良になりますよね(>_<)
そんな時は規則正しい生活を送り、体のリズムを整えて下さいね。軽いストレッチやお散歩が良いみたいです。それと・・・
冷たい飲み物が欲しくなりますが、温かい飲み物で体の中を温めるのも良いみたいですよ。お試し下さい!
有限会社すこやか〒660-0882尼崎市杭瀬南新町2-1-15-101TEL:06-6488-8776FAX:06-6488-6029