珈琲タイム~
こんにちは~すこやか塚口の高木です!
皆さん、珈琲はお好きですか?
塚口すこやかでは、トレーニング終わりに「お疲れ様」の意を込めて、ティータイムを設けています。
コーヒーメーカーで挽きたての珈琲が一番人気!!
続いて、カルピス、レモンティーにミルクティー。
珈琲のカフェインやクロロゲン酸などの成分には、ダイエットや美肌などの美容、そして糖尿病やがん予防など健康への効果効能が研究されています。
皆さんも珈琲でブレイクタイムを~(^^♪
季節の変わり目、体調には充分お気を付けて下さいませ~