気持ちいいですよ!
こんにちは!山岸です。
めっきり寒くなりましたね。
こんな時は、アツアツのおでん、あったか~いお風呂!! 気持ちいいですよね(*^-^*)
すこやかの気持ちいい事教えちゃいます。
それは、皆さんが大好きな「メドマー」です。脚を長靴のようなものにいれます。
効果や効能は、血行促進・疲労回復など…
気持ちがいいので、1時間でも2時間でもしていたいです。でも、残念ながら10分間だけなのです(T_T)
ぜひ、皆さんにもこの気持ち良さを味わっていただきたいと思います。
寒くなってきてますので、体調管理には気を付けてくださいね。